女性产后会出现身体结构、激素水平的变化。在劳累的哺乳期，许多女性对于产后身体变化认知缺乏，更无法理解身体不适及身形无法恢复的苦恼。

　　胎儿从母体娩出时,必须通过骨盆。骨盒是产道的最重要的组成部分。怀孕4周后,身体开始分泌可以使韧带松弛的荷尔蒙使得关节部分变得柔软,分娩的时候因为这些物质的作用,骨盆轮变得松弛,让分娩变得容易。而产后骨盆的变化如图：

　　骨盆一方面用于保护骨盆内的脏器，另一方面支撑身体，维持美好的体型。产后骨盆变化较大，骶髂关节紊乱，耻骨联合会张开，尾骨会向后翘起1-2cm，如果未能及时的修复，盆底仍处于张开的状态，那么会出现一系列的问题，比如：

　　1. 尿道括约肌的松弛引起漏尿、尿失禁等;

　　2. 子宫韧带未能恢复引起的子宫脱垂;3. 反复的妇科炎症及盆腔积液等;4. 站立及行走身体倾斜、腹部脂肪堆积、臀部下垂、两侧腰部高低不平等;5. 疲乏、怕冷、失眠等;6. 腰背疼痛等。

　　产后42天的骨盆调理尤为重要。北京中医药大学第三附属医院推拿科现开设产后骨盆整复门诊，针对产后出现的耻骨联合分离、骶髂关节紊乱及腹直肌等问题予以针灸、推拿治疗，以缓解疼痛，改善症状，恢复体形，望各位产后妈妈予以重视，欢迎前来咨询就诊!‍

　　具体出诊时间请关注北京中医药大学第三附属医院官网及京医通!

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