夏季，不少人参加野外活动，而这段时间出洞的毒蛇，需要补充食物，最易伤人，而且毒性也最大，人们一旦被毒蛇咬伤，该怎么自救?专家给我们支了几招。

野外活动最好穿高帮胶鞋，在草木生长茂盛的地方，要用木棍之类撩动草木，以赶走毒蛇，被毒蛇咬伤后实施早期急救很重要，要遵照冷静、结扎、冲洗、排毒的原则进行。

冷静：要镇静，不能奔跑，以减慢人体对蛇毒的吸收和扩散。

结扎：在被咬伤后1~2分钟内迅速用茅草、布条等在伤口上方3到5厘米处结扎，15~30分钟放解一次。

冲洗：结扎后迅速找水源用大量清水反复冲洗伤口。

排毒：在完成以上步骤后，尽力挤压伤口以排出毒血。但被五步蛇咬伤切记不要盲目放血排毒，以免伤口出血不止。

经过以上处理，可除一部分蛇毒。在自救的同时，还要迅速到有救治条件的医疗单位抢救。